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Las emociones importan, y 2

Ya puedes escuchar la segunda parte de la entrevista sobre inteligencia emocional y emociones con Paco Tercero para su canal THUG LIFE.

(Lo podéis seguir en Spotify y en Ivoox)

En ella hablamos de los beneficios de cultivar nuestra inteligencia emocional, porque potenciar nuestra inteligencia emocional es multiplicar nuestra capacidad de aprendizaje, es propiciar el pleno desarrollo de nuestras capacidades y es contribuir a nuestro bienestar físico y mental.

Estar conectados con nuestras emociones nos permite atender nuestras necesidades a un nivel profundo y mejorar nuestra relación con nosotros mismos; y ser capaces de comunicarlas y escuchar y acompañar las de los demás, mejora no sólo nuestra relación con los demás sino nuestra capacidad de colaborar unos con otros en la resolución de problemas y en el manejo de los conflictos.

Las emociones importan, 2

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